Jouw Personal Trainer

Ik ben Francis, een ervaren en gecertificeerd personal trainer met een universitaire achtergrond. Ik ben sterk in het begeleiden van sporters (bv naar aanloop van een marathon), bij het herstellen van een blessure en in het begeleiden van vrouwen vóór, tijdens en na de zwangerschap. Maar ook voor een gezond en fit lichaam bent u bij mij aan het juiste adres. We bekijken alle facetten van een gezond leven en maken samen een plan van aanpak om dit te bewerkstelligen. Zo zijn de veranderingen blijvend en zal blijken dat een gezonde levensstijl helemaal niet moeilijk is!

Ieder mens is anders en verdient daarom een persoonlijke aanpak!  Vaak is het een grote stap om te beginnen met een gezondere levensstijl. Daarom maak ik het u zo leuk en makkelijk mogelijk om gezonde keuzes te maken en die door te zetten. Samen trainen wordt een feest en voor u het weet kunt u niet wachten tot de volgende training!